სტატიები

აიკიდო გდება
ეს ჯო დორი ჰაჩი ნო ჯი გაეშის სკრუპულოზური შესრულებაა, ოღონდ აქ უჩის ჯოს ბოლოზე ხელის ჩავლებით კეთდება. კარგი ცოდნა და
აიკიდო კოკიუ ნაგე
უჩის გდება შუბის ორივე დაბოლოებით ჭრის მოქმედების უშუალო შედეგად იქცევა. როდესაც აიკიდოში მოწინააღმდეგის ჯოს წართმევის (ჯო დორი) ტექნიკების შესწავლას იწყებენ,
აიკიდო კოკიუ ნაგე
საბრძოლო კონტექსტში, თუ უიარაღოდ ვართ, მოწინააღმდეგე კი შეიარაღებული გვიტევს და ვახერხებთ მის იარაღზე ხელის ჩავლებას, ამას იარაღის ძირს დასადებად არ
jo dori kokyo nage
სრულ ირიმი-ტენკანზე დაფუძნებული ტექნიკა უბრალოდ ნამდვილი ტექნიკაა, რომელიც აიკიდოს მოქმედების პრინციპს იცავს. ვარჯიშის საიტო სენსეისეულ მეთოდის მიხედვით ამ ვიდეოში წარმოდგენილი
კი მუსუბი ნო ტაჩი
მხოლოდ 4 მიმართულებიან პრაქტიკას შეუძლია მოხსნას ელემენტარული, ერთმიმართულებიანი პედაგოგიური სავარჯიშოს ესოდენ თვალში საცემი ლოგიკური შეუსაბამობები. კი მუსუბი ნო ტაჩის სავარჯიშოში
აიკიდო კი მუსუბი ნო ტაჩი
კი მუსუბი ნო ტაჩის სავარჯიშოში 4 დარტყმაა. ამ დარტყმათაგან თითოეული სხვადასხვა მოწინააღმდეგისთვისაა განკუთვნილი. ერთსა და იმავე მოწინააღმდეგეს არ ურტყამენ 4-ჯერ
აიკიდო მიგი ავასე
მიგი ავასე არის სავარჯიშო, რომელიც შეიძლება შესრულდეს მაშინაც, როდესაც შეტევა იწყება უკნიდან. მიგი ავასეს სავარჯიშო ძირითადად სრულდება იმ პირობებში, როდესაც
აიკიდო კოტე გაეში
აიკიდოს გაგება მოითხოვს, რომ ყველა მოძრაობა ტორის გარშემო უნდა იყრიდეს თავს და რომ სპირალი ბოლომდე უნდა იქნეს მიყვანილი. წინა სტატიაში
აიკიდო შიჰო ნაგე
ისწავლეთ, როგორ შეასრულოთ შიჰო ნაგე ისე, რომ მიაღწიოთ იდეალური ძალისა და უსაფრთხოების მდგომარეობას ლოგარითმული სპირალის წყალობით. შიჰო ნაგეს სპირალი ლოგარითმული