აქაც ორი რამის ტრიალია (სხეულისა და წინამხრისა), რაც უკეს ჩავლებისაგან გვათავისუფლებს და ეს ტორის თავისუფალი ხელი არ გახლავთ. ‘ჩუდანითა’ და
თავდაპირველად შებრუნებაა, რადგან სწორედ შებრუნება უდებს სათავეს მოქმედებას და თან ტორის უსაფრთხო ადგილას აყენებს. წინა სტატიაში "კოტე გაეში : მაქსიმალური
შეინარჩუნეთ უკეს ხელის კონტროლი იმ დროის განმავლობაში, რომელიც შიჰო ნაგეს კოტე გაეშით ჩანაცვლებას სჭირდება. აი ჰანმიში (მეტოქეების ერთნაირი, „სარკისებური“ პოზიცია,
ერთადერთი სწორი ხერხი შიჰო ნაგეს გასაკეთებლად მდგომარეობს იმაში, რომ სპირალი უნდა მივიდეს თავის დასასრულამდე, უკეს ზურგს უკან, რათა ჩვენ პირისპირ
ზედა მხარეს (ჯოდან) შესრულება საშუალებას გვაძლევს მეორე ატემიც გავაკეთოთ უკანა ხელით, სწორედ ამას გვირჩევდა ხოლმე საიტო სენსეი. აი, რამდენიმე დამატებითი
ჯო დორი გვაიძულებს, შიჰო ნაგეს შესრულებისას სრული და ავთენტური გადაადგილება გამოვიყენოთ. ეს გადაადგილება თანამედროვე აიკიდოში დაკარგულია. იმისათვის, რომ გავიგოთ შიჰო
მართლაც, აიკიდოს ხშირად წარმოადგენენ ხოლმე თავდაცვის ხელოვნებად, რაც უხეში შეცდომაა, რადგან როდესაც აგრესია ჩნდება, მაშინ ყველაფერი უკვე გვინაა. ბოდიშს ვიხდი
აუცილებელია შიჰო ნაგე ურას მეორე ნაბიჯის გადადგმა, რათა ბრუნვით წარმოქმნილი ძალა ბოლომდე ავამუშაოთ. მე ამ საიტზე 2017 წელს დავწერე ტექნიკური
ივამაში, როდესაც ჯუსან ნო ჯოს სწავლებას იწყებდა, საიტო სენსეი ზოგჯერ სიტყვას წარმოთქვამდა mea culpa-ს ფორმით. აი კატა 13-ის (ჯუსან ნო