წყარო: https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-7/ აიკი კენის მეშვიდე სუბური იოკომენია, რომელსაც ცუკი მოჰყვება, როგორც მეექვსე სუბურში. მაგრამ, მეექვსე სუბურისაგან განსხვავებით, ცუკი უკანა ფეხის
წყარო: https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-6/ მეექვსე სუბურის სირთულე იოკომენისა და ცუკის ბმაში მდგომარეობს. დარტყმებისას, როგორებიც არ უნდა იყოს ისინი, განმსაზღვრელი მაინც სიმძლავრეა. აიკი
წყარო : https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-5/ მეხუთე სუბურში პირველად ჩნდება იოკომენ უჩის ცნება. ჩვენ უკვე ვნახეთ, რომ აიკი კენის პირველი ოთხი სუბურის შესწავლის
წყარო : https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-4/ კენის მეოთხე სუბური იგივე შომენია, შესრულებული რიგრიგობით - მარჯვნივ და მარცხნივ. აიკი კენის პირველი ოთხი სუბური შომენის
წყარო : https://aikidotakemusu.org/tai-no-henka-tai-no-henko/ რატომაა განსხვავება დაწერილობასა და შინაარსში ‘ტაი ნო ჰენკოსა’ და ‘ტაი ნო ჰენკას’ შორის? როგორ წერდა ამას ო-სენსეი?
წყარო : https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-3/ საიტო სენსეი განმარტავს მიზეზს, თუ რატომ არის სუბურები ფუნდამენტური: ესაა ფორმის შესწავლა. ივარჯიშეთ ნელა და ააგეთ სწორი
წყარო : https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-2/ ვერტიკალური ხაზი კენის სუბურია, ეს შომენია. აიკიდომდე ჯერ შომენის სწავლაა საჭირო. მხოლოდ ამის შემდეგ იწყება აიკიდო. კენის
წყარო: https://aikidotakemusu.org/ken-suburi-1/ ხმლის პრაქტიკა სწორად ჭერის სწავლით იწყება. იხილეთ აქ, როგორ დაიჭიროთ სწორად თქვენი კენი 1-ელი სუბურის შესასრულებლად. ხმლის პრაქტიკა
წყარო: https://aikidotakemusu.org/kumijo-8/ ივამაში საიტო სენსეის უყვარდა მოყოლა, რომ ო-სენსეის მისთვის ნათქვამი ჰქონდა, თუ როგორ გაიმარჯვა კენდოს ექსპერტზე სწორედაც ამ მე-8